孩子幾歲可以喝豆漿呢？
『小孩幾歲可以開始喝豆漿呢？』這是顧客經常詢問的問題，對於目前尚未養育下一代的我來說，這個問題一直困擾我許久，在因緣際會之下，認識了專業『兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師』，我當然要把握機會好好請教，來來來～之前是勞闆供呼哩哉，這次我們請專業醫師供呼哩哉！
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兒科醫師的角度認為：孩子滿一歲之後應該跟大人吃一樣的食物（均衡、豐富、原型食物），只是2歲以前調味上必須減鹽、不額外加調味料，以免造成腎臟負擔。
豆漿是很健康的飲料，不額外加糖、鹽的話，1-2歲的孩子喝一點無妨。
➤6個月內的嬰兒營養來源應該以母乳/嬰兒配方奶為主，因此不能喝豆漿。
➤4-6個月的寶寶原則上開始逐步加入副食品，此時期仍以母乳/配方奶為主，副食品為輔。
➤6-9個月的寶寶可以逐步（依能力）練習手指食物，此時營養強調在鐵質、豐富度（以防將來過敏）。副食品其實可以開始嘗試吃一點豆乾豆腐之類的食物，因此喝一點點豆漿沒關係，但是千萬不能用豆漿取代主食（母乳/嬰兒配方奶）喔！
★簡單來說，一歲就可以開始喝豆漿了，依照營養需求的規劃，給予孩子適合、適齡的食物喔！
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以上是專業兒科醫師的建議
在與歐醫師聊天之際
才知道歐醫師原本不愛喝豆漿
是在學長推薦之下接觸到葉氏豆匠的豆漿
兒科醫師都愛喝，你還不試試看嗎？
